El fenómeno iHunch (la joroba digital)

En promedio, miramos nuestro teléfono celular cada 12 minutos. Inclinándonos hacia adelante, los músculos del cuello (especialmente en el trapecio superior) tienen que hacer un trabajo más intenso que si mantuviéramos la cabeza erguida y miráramos directamente al teléfono Con el ángulo de inclinación resultante (al mirar el móvil), nuestra columna vertebral (en la zona del cuello) llega a soportar más de 27 kg Se alcanza inevitablemente una sobrecarga de la musculatura de la nuca, la cual debe soportar este considerable peso. Como resultado de la sobrecarga, las células musculares se desgarran, luego cicatrizan y se endurecen. Por lo tanto, además de la aplicación del Backpod®, recomendamos técnicas de masaje sencillas que relajan los músculos estresados de la nuca y ayudan a reducir las citratrices de las fibras.

Las últimas estadísticas ya indican que el fenómeno iHunch (la joroba digital) es el mayor problema ortopédico de los tiempos actuales (en relación con la parte superior de la columna vertebral). Estadísticamente, una de cada seis personas hoy en día ya tiene dolor agudo en la parte superior de la espalda o dolores de cabeza en el área de la nuca, los cuales se producen como resultado de problemas en la nuca. Con el Backpod® y el programa de ejercicios complementarios de estiramiento, fortalecimiento y masaje, se puede solucionar el problema.

El Backpod® ha sido desarrollado especialmente para grupos de personas que con gran frecuencia están expuestas a una postura encorvada en la vida diaria o en el trabajo. Constituye una gran ayuda para todos los usuarios de ordenadores (especialmente para los usuarios de ordenadores portátiles, tabletas y teléfonos celulares), dentistas, cocineros, cirujanos, empleados bancarios, jugadores, peluqueros, constructores, madres lactantes, conductores, personas con espondilitis anquilosante o con la enfermedad de Scheuermann (osteocondritis de Scheuermann), enfermeras, personal sanitario, ciclistas, costureras, joyeros o adolescentes con una postura flácida.

Backpod TV

Hemos creado una amplia selección de tutoriales y vídeos informativos sobre el Backpod® y los hemos publicado en YouTube. Bajo el siguiente enlace podrá encontrar una selección de vídeos: